백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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2026년 03월
2026.03.15~2026.03.21
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
01일 (일요일)
02일 (월요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
건강체조
09:40 ~ 10:00
신체기능
건강체조
10:00 ~ 10:20
신체기능
건강체조
13:00 ~ 13:30
인지활동
달력만들기 (햇님)
13:30 ~ 14:00
인지활동
달력만들기 (햇님)
14:00 ~ 14:30
인지활동
달력만들기 (햇님)
03일 (화요일)
13:00 ~ 13:30
여가활동
신체인지여가 실버체조 1 외부강사
13:30 ~ 14:00
여가활동
신체인지여가 실버체조 1 외부강사
14:00 ~ 14:30
여가활동
신체인지여가 실버체조 1 외부강사
14:30 ~ 15:00
여가활동
신체인지여가 실버체조 1 외부강사
04일 (수요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
건강체조
09:40 ~ 10:00
신체기능
건강체조
10:00 ~ 10:20
신체기능
건강체조
13:00 ~ 13:30
인지활동
윷놀이 (달님)
13:30 ~ 14:00
인지활동
윷놀이 (달님)
14:00 ~ 14:30
인지활동
윷놀이 (달님)
05일 (목요일)
13:00 ~ 13:30
여가활동
웃음치료 1(외부강사)
13:30 ~ 14:00
여가활동
웃음치료 1(외부강사)
14:00 ~ 14:30
여가활동
웃음치료 1(외부강사)
14:30 ~ 15:00
여가활동
웃음치료 1(외부강사)
06일 (금요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
힘내체조
09:40 ~ 10:00
신체기능
힘내체조
10:00 ~ 10:20
신체기능
힘내체조
13:00 ~ 13:30
인지활동
족욕하기
13:30 ~ 14:00
인지활동
족욕하기
14:00 ~ 14:30
인지활동
족욕하기
07일 (토요일)
08일 (일요일)
09일 (월요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
건강체조
09:40 ~ 10:00
신체기능
건강체조
10:00 ~ 10:20
신체기능
건강체조
13:00 ~ 13:30
인지활동
속담 쓰기
13:30 ~ 14:00
인지활동
속담 쓰기
14:00 ~ 14:30
인지활동
속담 쓰기
10일 (화요일)
13:00 ~ 13:30
여가활동
신체인지여가 실버체조 2 외부강사
13:30 ~ 14:00
여가활동
신체인지여가 실버체조 2 외부강사
14:00 ~ 14:30
여가활동
신체인지여가 실버체조 2 외부강사
14:30 ~ 15:00
여가활동
신체인지여가 실버체조 2 외부강사
11일 (수요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
건강체조
09:40 ~ 10:00
신체기능
건강체조
10:00 ~ 10:20
신체기능
건강체조
13:00 ~ 13:30
인지활동
퍼즐맞추기 (인지)
13:30 ~ 14:00
인지활동
퍼즐맞추기 (인지)
14:00 ~ 14:30
인지활동
퍼즐맞추기 (인지)
12일 (목요일)
13:00 ~ 13:30
여가활동
웃음치료 2 (외부강사)
13:30 ~ 14:00
여가활동
웃음치료 2 (외부강사)
14:00 ~ 14:30
여가활동
웃음치료 2 (외부강사)
14:30 ~ 15:00
여가활동
웃음치료 2 (외부강사)
13일 (금요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
힘내체조
09:40 ~ 10:00
신체기능
힘내체조
10:00 ~ 10:20
신체기능
힘내체조
13:00 ~ 13:30
인지활동
산가지 쌓기 인지
13:30 ~ 14:00
인지활동
산가지 쌓기 인지
14:00 ~ 14:30
인지활동
산가지 쌓기 인지
14일 (토요일)
15일 (일요일)
16일 (월요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
건강체조
09:40 ~ 10:00
신체기능
건강체조
10:00 ~ 10:20
신체기능
건강체조
13:00 ~ 13:30
인지활동
재미있는 문제풀이 (햇님)
13:30 ~ 14:00
인지활동
재미있는 문제풀이 (햇님)
14:00 ~ 14:30
인지활동
재미있는 문제풀이 (햇님)
17일 (화요일)
13:00 ~ 13:30
여가활동
신체인지여가 실버체조 3 외부강사
13:30 ~ 14:00
여가활동
신체인지여가 실버체조 3 외부강사
14:00 ~ 14:30
여가활동
신체인지여가 실버체조 3 외부강사
14:30 ~ 15:00
여가활동
신체인지여가 실버체조 3 외부강사
18일 (수요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
건강체조
09:40 ~ 10:00
여가활동
신체인지여가 실버체조 3 외부강사
10:00 ~ 10:20
여가활동
신체인지여가 실버체조 3 외부강사
13:00 ~ 13:30
인지활동
점토촉감놀이
13:30 ~ 14:00
인지활동
점토촉감놀이
14:00 ~ 14:30
인지활동
점토촉감놀이
19일 (목요일)
13:00 ~ 13:30
여가활동
웃음치료 1(외부강사)
13:30 ~ 14:00
여가활동
웃음치료 1(외부강사)
14:00 ~ 14:30
여가활동
웃음치료 1(외부강사)
14:30 ~ 15:00
여가활동
웃음치료 1(외부강사)
20일 (금요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
힘내체조
09:40 ~ 10:00
신체기능
힘내체조
10:00 ~ 10:20
신체기능
힘내체조
13:00 ~ 13:30
인지활동
콩고르기 별님
13:30 ~ 14:00
인지활동
콩고르기 별님
14:00 ~ 14:30
인지활동
콩고르기 별님
21일 (토요일)
22일 (일요일)
23일 (월요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
건강체조
09:40 ~ 10:00
신체기능
건강체조
10:00 ~ 10:20
신체기능
건강체조
13:00 ~ 13:30
인지활동
노래가사쓰기(햇님)
13:30 ~ 14:00
인지활동
노래가사쓰기(햇님)
14:00 ~ 14:30
인지활동
노래가사쓰기(햇님)
24일 (화요일)
13:00 ~ 13:30
여가활동
신체인지여가 실버체조 4( 외부강사)
13:30 ~ 14:00
여가활동
신체인지여가 실버체조 4( 외부강사)
14:00 ~ 14:30
여가활동
신체인지여가 실버체조 4( 외부강사)
14:30 ~ 15:00
여가활동
신체인지여가 실버체조 4( 외부강사)
25일 (수요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
건강체조
09:40 ~ 10:00
신체기능
건강체조
10:00 ~ 10:20
신체기능
건강체조
13:00 ~ 13:30
인지활동
점토색칠하기
13:30 ~ 14:00
인지활동
점토색칠하기
14:00 ~ 14:30
인지활동
점토색칠하기
26일 (목요일)
13:00 ~ 13:30
여가활동
웃음치료 2 (외부강사)
13:30 ~ 14:00
여가활동
웃음치료 2 (외부강사)
14:00 ~ 14:30
여가활동
웃음치료 2 (외부강사)
14:30 ~ 15:00
여가활동
웃음치료 2 (외부강사)
27일 (금요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
힘내체조
09:40 ~ 10:00
신체기능
힘내체조
10:00 ~ 10:20
신체기능
힘내체조
13:00 ~ 13:30
인지활동
과일 연결하기
13:30 ~ 14:00
인지활동
과일 연결하기
14:00 ~ 14:30
인지활동
과일 연결하기
28일 (토요일)
29일 (일요일)
30일 (월요일)
09:20 ~ 09:40
신체기능
건강체조
09:40 ~ 10:00
신체기능
건강체조
10:00 ~ 10:20
신체기능
건강체조
13:00 ~ 13:30
인지활동
달력만들기 (햇님)
13:30 ~ 14:00
인지활동
달력만들기 (햇님)
14:00 ~ 14:30
인지활동
달력만들기 (햇님)
31일 (화요일)
13:00 ~ 13:30
여가활동
신체인지여가 실버체조 1 외부강사
13:30 ~ 14:00
여가활동
신체인지여가 실버체조 1 외부강사
14:00 ~ 14:30
여가활동
신체인지여가 실버체조 1 외부강사
14:30 ~ 15:00
여가활동
신체인지여가 실버체조 1 외부강사
01일 (수요일)
02일 (목요일)
03일 (금요일)
04일 (토요일)
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